Menu

Shareआपल्यापैकी अनेक जण आरोग्यादायी जीवनासाठी धडपडत असतात. पण, तुम्हाला माहिती आहे का, अगदी छोट्या छोट्या गोषींतूनही तुम्ही आरोग्यदायी जीवन जगू शकता. जसे की, सायकल चालवणे. तुम्ही जर नियमितपणे सायकल चालवत असाल तर, तुम्ही मिळवू शकता आरोग्यदाई भरपूर फायदे. जाणून घ्या सायकल चालवण्याचे फायदे. हृदय: नियमित सायकल चालवल्याने शरीरातील रक्ताभिसरण चांगले...

Read More

Shareपदार्थाचा स्वाद वाढवणाऱ्या वेलचीचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत. दररोज वेलचीचे सेवन केल्याने पुरुषांची शारीरिक कमजोरी दूर होते. त्याचबरोबर स्थूलता दूर होण्यास मदत होते. इतकंच नाही तर वेलचीचे असे अनेक फायदे आहेत. त्यामुळे आरोग्याच्या समस्या दूर होण्यास मदत होईल. पाहुया कोणत्या आहेत त्या समस्या… स्थूलता सुटलेल्या पोटापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी रात्री...

Read More
231856-lzxczer

Shareतुम्हाला अॅसिडीटीचा त्रास असेल, तसेच शरीरातील फॅटस कमी करण्याचं टेन्शन आलं असेल, तर सकाळी सकाळी कोमट ग्लासभर पाण्यात लिंबू पिळून प्यायला सुरूवात करा, सकाळी लवकर उठल्यावर सर्वात आधी कोमट पाण्यात लिंबू पाणी घ्या. तुम्हाला पोटाचे गंभीर विकार असल्याचं हे करण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला जरूर घ्या. लिंबू पाण्यामुळे एका आठवड्यातच तुम्हाला अॅसिड़ीटीपासून मुक्तता मिळू शकते,...

Read More
2213vcndiac-arrest

Shareरक्तवाहिन्यांमध्ये कॅल्शियमचा थर जमा झाल्यास ह्रद्यविकाराचा झटका येण्याची शक्यता मोठ्या प्रमाणात असते. अमेरिकेतील इंटरमाउंटेन मेडिकल सेंटर हार्ट इंस्टीट्यूटने केलेल्या संशोधातून हा निषकर्ष काढण्यात आला आहे. शरीरात कॅल्शियमचे प्रमाण कमी असेल तर अनेक आजार होऊ शकतात परंतु कॅल्शियमचे अधिक प्रमाणही मानवी शरीरास घातक ठरू शकते. रक्तवाहिन्यांमध्ये कॅल्शियमचा थर जमा झाल्याने...

Read More
214050-buttermilk

Shareजेवण करताना पाणी पिण्यापेक्षा फळांचा ज्यूस अथवा ताक पिण्याचा सल्ला दिला जातो. ताक प्यायल्याने त्याचे आरोग्यासाठी खूप फायदे होतात. जाणून घ्या ताकाचे हे फायदे ताक प्यायल्याने लठ्ठपणा कमी होतो. वारंवार लघवीचा त्रास होत असेल तर ताकात मीठ टाकून प्यावे. त्रास कमी होतो. दह्याचे पाणी अथवा ताकाने गुळण्या केल्यास तोंड येणे बरे होते. ताकात...

Read More
207045xcvbkra-main1

Shareबटाट्यानंतर भेंडी हीच एक अशी भाजी आहे जी अनेक जणांना मनापासून आवडते. वजन कमी करू इच्छित असलेल्यांना भेंडी फायदेशीर ठरु शकते. १. वजन कमी करायचे असेल तर दररोज कच्ची भेंडी चावून खायला हवी. कच्ची खाणे शक्य नसेल तर अर्धवट शिजवून खाऊ शकता. २. मधुमेह असणाऱ्या व्यक्तींनी अर्धवट शिजवलेली भेंडीची...

Read More
dengue-31-580x39556465987

Share     लखनऊ: उत्तर प्रदेश की राजधानी में डेंगू का कहर जारी है और सरकार ने आज 22 क्षेत्रों को सर्वाधिक संवेदनशील बताते हुए तत्काल रणनीति बनाकर कार्रवाई के निर्देश दिये. राज्य सरकार के एक प्रवक्ता ने बताया कि सचिव (चिकित्सा और स्वास्थ्य) श्रीमती वी हेकाली झिमोमी ने नगर आयुक्त को...

Read More
acne-and-dark-skin-10-steps-to-remove-blemishes-scars-and-spots-580x31554498

Share       इस मौसम में होने वाले विभिन्न प्रकार के इंफेक्शन आजकल सुर्खियों में हैं. लोग मच्छरों के काटने से होने वाली बीमारियों जैसे डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया का सामना कर रहे हैं. बुखार, जोड़ो में और शरीर में लगातार दर्द होना इसके कुछ सामान्य लक्षण हैं....

Read More
winter-580x395

Share    जब आप गर्मियों के कपड़ों को अलमारी में पैक कर रखने के बाद आरामदायक शरद मौसम में पहनने वाले कपड़ों के लिए जगह बनाते हैं तो आप यह जरूर सुनिश्चित कर लें कि इसमें कैपलेट्स, मखमल और मेटैलिक कपड़े जरूर हों. यह सुझाव विशेषज्ञ का है. रोपोसो...

Read More
000_Mvd674387064649

Share    वैज्ञानिकों ने चेतावनी जारी करते हुए कहा है कि अकेले भारत में 1.2 अरब की आबादी ज़ीका के खतरे वाले इलाके में रह रही है. उन्होंने कहा है कि ज़ीका अफ्रीका, एशिया और प्रशांत के क्षेत्रों में नए सिरे से अपने पैर जमा सकता है, जहां दुनिया...

Read More
Powered By Indic IME